Efter at have været i om dans i fredagens udgave af Vild med dans, træner Katrine Fruelund og Aslak Amtrup ekstra hårdt til næste udgave for at undgå at komme i om dans igen. Det er dog ikke helt uden smerter for Katrine Fruelund der har problemer med sine ankler efter mange år som håndboldspiller på professionelt niveau.

Vi fulgte Katrine Fruelund og Aslak Amtrup en dag til træning i en spejlsal i Randers.